Салат с киноа
1104
5 февраля 2023
60 минут
2 порции
Для новичков
446 ккал / порцию
![изображение](https://images.viola.ru/GuJ8zaF8rys/rs:fill:1164:617:0/g:ce/aHR0cHM6Ly93d3cudmlvbGEucnUvc3RvcmFnZS9hcHAvdXBsb2Fkcy9wdWJsaWMvNjNlLzM3MS8yMTYvNjNlMzcxMjE2Yjg2NjAzOTExNTAyNC5qcGc.png)
Шаг 2 из 5
Помидоры разрезать пополам. Присыпать солью и перцем, сбрызнуть оливковым маслом и запекать при 200 градусах около 45 минут (время запекания зависит от размера).
Дать немного остыть.
![изображение](https://images.viola.ru/7oPHJWpEMyM/rs:fit:529:325:0/g:no/aHR0cHM6Ly93d3cudmlvbGEucnUvc3RvcmFnZS9hcHAvbWVkaWEvcmVjaXBlcy_QodCw0LvQsNGCINGBINC60LjQvdC-0LAvOUI4QTk5NzJfc21hbGwuanBn.png)
Увеличить
Шаг 4 из 5
Смешать киноа с каперсами, красным луком и помидорами.
Шаг 5 из 5
Добавить сыр, сбрызнуть оливковым маслом. По желанию дополнительно посолить и поперчить, добавить зелень.
![изображение](https://images.viola.ru/SVdc4x-RRqE/rs:fit:529:325:0/g:no/aHR0cHM6Ly93d3cudmlvbGEucnUvc3RvcmFnZS9hcHAvbWVkaWEvcmVjaXBlcy_QodCw0LvQsNGCINGBINC60LjQvdC-0LAvOUI4QTk5OTJfc21hbGwuanBn.png)
Увеличить
Ингредиенты на
порции
Киноа
210 г
Помидоры
180 г
Каперсы
2 ст.л.
Красный лук
по вкусу
Оливковое масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
C этим рецептом смотрят
Еще смотрят
По вашему запросу ничего
не найдено
не найдено