Белковые панкейки

Name: Белковые панкейки
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Безлактозный греческий йогурт Viola; Мука; Яйцо С1; Соль; Разрыхлитель теста; Сахарозаменитель эритрит; Свежие ягоды

14 августа 2026

15 минут

2 порции

Американская кухня

Для новичков

135 ккал / порцию

Нежные и сытные белковые панкейки на греческом йогурте Viola. Готовятся за 15 минут, получаются воздушные, нежные, с золотистой корочкой. Идеальны для завтрака или перекуса.

Способ приготовления

Шаг 1 из 3

Смешайте йогурт, яйцо, соль, подсластитель и муку с разрыхлителем до однородности.

Шаг 2 из 3

Прогрейте сковороду и выложите тесто с помощью ложки. Накройте сковороду крышкой, убавьте огонь до минимального. Как только края схватятся, переверните оладьи и выпекайте под крышкой еще около минуты.

Шаг 3 из 3

Подавайте оладьи горячими с греческим йогуртом и свежими ягодами.

Ингредиенты на

порции