Овощные лепешки. Морковные

Name: Овощные лепешки. Морковные
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Ingredients: Сыр полутвердый Laplandia ProTein; Морковь; Яйцо; Соль, перец по вкусу; Сыр творожный Viola «Сливочный»; Ветчина в нарезке; Листья салата

27 марта 2026

30 минут

8 порций

Авторская кухня

Для новичков

14 ккал / порцию

Больше белка

Ищете быстрый и полезный перекус? Овощные лепешки — идеальный вариант: лёгкие в приготовлении, насыщенные витаминами и с повышенным содержанием белка. Готовятся за пару десятков минут — отличный выбор на завтрак, обед или перекус в дорогу.
А еще их можно приготовить впрок и заморозить!

Способ приготовления

Шаг 1 из 4

Разогрейте духовку до 180°С.

Шаг 2 из 4

Натрите на крупной терке морковь и сыр. Смешайте в миске, добавьте яйцо. Посолите и поперчите по вкусу, перемешивайте.

Шаг 3 из 4

На противень расположите силиконовый коврик и выложите массу, формируя четыре тонких круга, диаметром 10-12см. Выпекайте 20-25 минут при 180°С.

Шаг 4 из 4

Остудите, смажьте творожным сыром, положите ломтик ветчины и лист салата, сверните пополам. Приятного аппетита!

Ингредиенты на

порций