Смузи-боул Тропический
294
4 февраля 2024
10 минут
2 порции
Гавайская кухня
Для новичков
232 ккал / порцию
Способ приготовления
Шаг 2 из 5
В чашу блендера положите кусочки манго. Добавьте очищенную и нарезанную питахайю.
Увеличить
Под рукой нет свежего манго? Используйте размороженную или консервированную мякоть.
Также в чашу блендера можно добавить замороженный банан (предварительно размораживать не нужно).
Шаг 3 из 5
Туда же положите йогурт, отложив в сторону 2-3 ст. л. Добавьте урбеч и все хорошенько взбейте.
Увеличить
Фиолетовая матча – это порошок из фиолетового батата. Если вы его не нашли, просто пропустит или используйте тот, что есть под рукой (розовый из питахайи или любой другой). Выраженного вкуса он не дает, служит как натуральный яркий краситель.
Шаг 5 из 5
Разложите взбитую йогуртовую смесь по пиалам. Добавьте фиолетовый йогурт, нарезанные фрукты, кокос, гранолу. Сразу же подавайте.
Увеличить
Ингредиенты на
порции
Для подачи
Манго
по вкусу
Кокосовая стружка
по вкусу
Гранола
по вкусу
Киви
по вкусу
C этим рецептом смотрят
Еще смотрят
По вашему запросу ничего
не найдено
не найдено