Протеиновый флан с ягодами

23
24 августа 2026
60 минут
6 порций
Испанская кухня
Для новичков
393 ккал / порцию
изображение

Наш протеиновый флан может вам напомнить знаменитый Баскский чизкейк. И действительно, они очень похожи. Только мы добавили меньше сахара, а также дополнили десерт ягодами и протеином. На этом этапе вы можете проявить креативность и самостоятельно выбирать, какие ягоды лучше подойдут и какой вкус протеина можно использовать. Для более нейтрального вкуса, можно использовать протеиновый порошок вообще без вкусовых ароматизаторов.

Ну и конечно же, не бойтесь очень румяной корочки сверху десерта, она такой и должна быть. В оригинальных рецептах, которыми мы вдохновлялись, верхушка пирога запекается до черноты.


Еще смотрят